Category Archives: الصحة الجنسية

تعرفى على أفضل الأطعمة لسلامة العضو التناسلى للمرأة و تضييق المهبل

إن الغذاء يحل أغلب مشكلات الجسم فالعناصر الغذائية التى حولنا فى البيئة تحتوى على المكملات الغذائية التى تقوى من بنيان الجسم. إن النظام الغذائي أحد أكثر الطرق الفعالة لعمل تضييق طبيعي من خلال تناول العناصر الغذائية المقدمة فى النظام الغذائي الصحي . يقوم النظام الصحى بتقوية عضلات العضو الأنثوى كما أن البروتينات بالأخص تدخل فى […]

إستخدامات عشب المانجاكانى لتضييق المهبل بشكل سريع و سهل

إن عشب المانجاكانى المعروف بأنه عشب البلوط يطلق عليه عشب العجائب و تستفيد السيدات الإستفادة القصوى منه و سنقوم بإيضاح كل ما تريدين معرفته عن عشب المانجاكانى و فوائده و كيفية إستخدام مستخلصاته و سنقوم بعرض جيل أميرا الذى يحتوى على خلاصة المانجاكي، و الذى يعتبر له العديد من الفوائد للصحة و الشباب . إن […]

تعرفى على أكثر الطرق الآمنة لتضييق المهبل

إن إتساع المهبل أحد المشكلات التى تواجه السيدات خاصة التى إنقضى على زاوجها فترة طويلة، إنها مشكلة شائعة عند السيدات و لكن كانت حلولها مطموسة لفترة كبيرة و تشعر بعض السيدات بالإحراج من التحدث فى تلك المشكلة أو طلب المساعدة أو إستشارة من أخصائي أو بعض المقربون. و لكننا اليوم سنقوم بعرض المشكلة و حلولها […]

لماذا عصا تضيق المهبل أفضل حل لمشكلة اتساع المهبل

إن مشكلة إتساع المهبل تعانى منها العديد من المتزوجات و فى المقال التالى سنقوم بعرض أسباب إتساع المهبل لتعرفى جيداً الأسباب المؤدية لإتساع المهبل و سنقوم بعرض الوسائل المختلفة لحل تلك المشكلة . تعانى أغلب المتزوجات من مشاكل بتلك المنطقة الحساسة و لكن قد يحرج البعض من الذهاب للطبيب أو أخذ الإستشارة بسبب الإحراج. و […]

كيفية تضييق المهبل

8 طرق طبيعية لتضييق المهبل فى المنزل

إن السنوات الأولى من الزواج تتسم بأنها كالحلم الوردى حيث تشعرين بالتكامل و الروعة خاصة فى المنطقة الخاصة بك. كما أنك تحصلين على متعة كبيرة مع رفيقك فى الزواج ، وتكون تلك المتعة متبادلة حيث يتسم العضو التناسلى بالمثالية و لكن مع الحمل و الولادة خاصة لأكثر من مرة يتحول ذلك الإحساس المنعش تدريجياً إلى […]

هل تساعدك الرياضه على تضييق المهبل؟ أفضل التمارين هنا

من منا لا يحلم بعلاقه جنسيه مثاليه؟ الكثير من السيدات يعانين من مشكله اتساع المهبل ورخاوته وقد يسبب لهم الاحراج امام ازواجهن وفقدان الثقه بالنفس واحيانا يؤدي الى الاكتئاب. ان كنتي من محبي ممارسه الرياضه فانتي سعيده الحظ ، ونادرا ما تشعرين بهذه المشكله لان ممارسه بعض الرياضات قد تساعدك بشكل صحي وطبيعي على تضيق […]

10 اشياء لا تتوقعي حدوثها للمهبل أثناء فتره الحمل

ان  الحمل  من أكثر المراحل العمريه المدهشه التى تمر بيها المراه فى حياتها . هناك عده عوامل سوف تتعرضين لها اثناء فتره حملك منها التغييرات الهرمونيه والتغيير التى ستلاحظينه على عده مناطق فى جسمك . نري كثيرا فى الافلام ان الحمل ليس الا حلم جميل وليس له جانب سئ ولكن الواقع عكس ذلك تماما ، […]

تعرفي على أفضل 6 تمارين رياضيه لتضييق المهبل

 من المعروف أن الرجال يفضلون النساء الأصغر سنا حين يفكرون بممارسة الجنس ، وبالرغم من أن هذا يبدو سخيفا بعض الشئ ولكنها الحقيقه المرة، هذا ليس بسبب صغر السن او الشكل ولكن هذا يعبر عن مدي حجم الإستمتاع بضيق المهبل لديهن أثناء حدوث العملية الجنسية. وبالطبع يمكن أن تساعد الرياضة في عملية تضييق المهبل مثل […]

تعرفي على أفضل 7 أطعمة لتضييق المهبل طبيعيا

إن السنوات الأولي في الحياة الزوجية هي بمثابة حلم رائع وجميل ، والعلاقة الحميمية عادة ما تكون مكتملة بشكل مثالي ، ولكن للحفاظ على أداء العملية الجنسية مستقبلا قد يحتاج منك إلى التفكير في كيفية الإستمرار  على هذا النحو . إن الطريق الى حياة جنسية صحية ليس دائما ما يسري على نهج سلس ، ففي […]

تعرفي على أفضل طرق لتضييق المهبل بالأعشاب الطبيعية

إن تضيق المهبل كما نعرف فهو أمر غير مريح ومحرج وأحيانا مهين للحديث عنه ، ولكن في الواقع يعتير مشكلة كبيرة بالنسبة إلى كثير من النساء . حيث أن هذه المشكلة المتعلقة بالصحة الجنسية تتسبب في قله الثقة في النفس وانعدام الأمن ويمكن أن تشعرك بالإحباط لأن عندما يتعلق الأمر بإرضاء شريكك في غرفه النوم […]