قد يكون فقدان الوزن تجربة صعبة خاصة إذا كنت تحارب شعورك بالجوع باستمرار، وأيضا عندما تعاني من الالتزام بحمية غذائية صارمة. وكل ذلك عندما تكون مهيأ للتخلي عن الرغبة الشديدة في تناول الطعام والسيطرة على الجوع، وكذلك إنهاء النظام الغذائي الخاص بك عامة. ولكن العثور على أفضل قامع للشهية قد يساعدك على وقف كل هذه […]
هناك العديد من الشركات التى تصنع منتجات إنقاص الوزن ، لذلك إشتهرت العديد من المنتجات حول أنحاء العالم التى تقوم بإنقاص الوزن و لكن إذا كنت تريد شراء منتج لإنقاص الوزن فعليك التفكير جيدا فى المنتج المناسب لك . عند التفكير فى الشراء …. يجب تكوين فكرة كاملة عن المنتج . و لمعرفة فعالية المنتج […]
من منا لا يريد بشرة لامعة نضرة بيضاء هل تريد بشرة لامعة أم بشرة باهتة ؟ إذا كانت الإجابة بأنك تريدين بشرة لامعة فإننا ننصحك أن تقرأي كافة المعلومات التى سنقدمها لك كاملة. و تلك النصائح التى سنعرضها و ستفيدك على المدى الطويل كما أننا سنعرض كريم يقوم بتفتيح الجلد الداكن تسمى Melanon المبيضة. ما […]
لقد اصبح الكولاجين فى الوقت الراهن من اكثر المواد الدارجه استعمالا سواء كانت طبيعية او من مصادر صناعية، فو يدخل فى كثير من مستحضرات التجميل الخاصة بالعناية بالبشرة كما يلجا اليه الكثير من اطباء التجميل لاجراء عمليات تجميلية للوجه او للشعر. فى هذا المقال سوف نعرض عليكم وظيفة الكولاجين للبشرة والشعر واهم مصادر الكولاجين وهل […]
ان جمال البشرة يعتمد بشكل أساسي على صحه ونضاره البشره، حيث انها تسعي دائما الى الحصول على البشره المثاليه الخالية من العيوب والشوائب. تتعدد المشاكل التي تتعرض لها البشره والجلد بشكل عام ، ولعل من اهم وابرز تلك المشاكل التي تؤرق المراه هي مشكله الهالات السوداء حول منطقه العين ، فهي تسبب مظهر سيء وبشره […]
إن الغذاء يحل أغلب مشكلات الجسم فالعناصر الغذائية التى حولنا فى البيئة تحتوى على المكملات الغذائية التى تقوى من بنيان الجسم. إن النظام الغذائي أحد أكثر الطرق الفعالة لعمل تضييق طبيعي من خلال تناول العناصر الغذائية المقدمة فى النظام الغذائي الصحي . يقوم النظام الصحى بتقوية عضلات العضو الأنثوى كما أن البروتينات بالأخص تدخل فى […]
ان الحصول على بشره صحيه ومثاليه هو حلم كل امراة، ومع تعدد ظهور المشاكل التى تتعرض لها البشره، ظهرت العديد من الوسائل للقضاء عليها جميعها . هناك العديد من الطرق الفعاله للعنايه بصحه البشره بمختلف انواعها، منها ما قد تستطيعين عمله فى المنزل مثل الوصفات الطبيعيه او الخلطات المنزليه ومنا قد يكون مكلفا بعض الشئ […]
إن إتساع المهبل أحد المشكلات التى تواجه السيدات خاصة التى إنقضى على زاوجها فترة طويلة، إنها مشكلة شائعة عند السيدات و لكن كانت حلولها مطموسة لفترة كبيرة و تشعر بعض السيدات بالإحراج من التحدث فى تلك المشكلة أو طلب المساعدة أو إستشارة من أخصائي أو بعض المقربون. و لكننا اليوم سنقوم بعرض المشكلة و حلولها […]
إن مشكلة إتساع المهبل تعانى منها العديد من المتزوجات و فى المقال التالى سنقوم بعرض أسباب إتساع المهبل لتعرفى جيداً الأسباب المؤدية لإتساع المهبل و سنقوم بعرض الوسائل المختلفة لحل تلك المشكلة . تعانى أغلب المتزوجات من مشاكل بتلك المنطقة الحساسة و لكن قد يحرج البعض من الذهاب للطبيب أو أخذ الإستشارة بسبب الإحراج. و […]
إن السنوات الأولى من الزواج تتسم بأنها كالحلم الوردى حيث تشعرين بالتكامل و الروعة خاصة فى المنطقة الخاصة بك. كما أنك تحصلين على متعة كبيرة مع رفيقك فى الزواج ، وتكون تلك المتعة متبادلة حيث يتسم العضو التناسلى بالمثالية و لكن مع الحمل و الولادة خاصة لأكثر من مرة يتحول ذلك الإحساس المنعش تدريجياً إلى […]
